Cách làm măng tây hấp đơn giản dễ làm cho bữa cơm chay thêm thanh đạm

Cách làm măng tây hấp đơn giản dễ làm cho bữa cơm chay thêm thanh đạm

Món chay
Nguyên liệu làm Măng tây hấpCho 2 người Măng tây 200 gr, Cà rốt 50 gr, Hành tây 1 củ, Hành boa rô 1 nhánh, Tương cà 2 muỗng canh, Nước tương 2 muỗng canh, Dầu hào 2 muỗng canh, Dầu ăn 2 muỗng canh, Hạt nêm chay 1/2 muỗng canh, Đường/ muối 1 ít Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon Cách chọn mua măng tây giòn ngon Bạn nên chọn mua măng tây có màu sắc tươi, hơi đậm ở phần ngọn, đặc biệt là không bị úa vàng hay gốc bị úng nước. Đặc điểm để nhận biết măng tây giòn ngon là có phần thân cứng cáp, đầy đặn, thẳng đều, đặc biệt là không bị gãy và héo. Trước khi nấu, măng tây sẽ không có mùi. Tuyệt đối không mua nếu bạn thấy có xuất hiện các đốm đen trên thân,…
Read More
CÂU HỎI KHI SỬ DỤNG NƯỚC ÉP MĂNG TÂY

CÂU HỎI KHI SỬ DỤNG NƯỚC ÉP MĂNG TÂY

Chuyện Măng Tây, Món chay, Món mặn, Món ngon Măng tây, Trà
CÂU HỎI KHI SỬ DỤNG NƯỚC ÉP MĂNG TÂY 1. Những lưu ý khi sử dụng nước ép măng tây (Nguồn: Pinterest) Măng tây cần được lưu ý khi sử dụng với những đối tượng sau đây vì nó có thể không an toàn: Người bị phù nề do ảnh hưởng của bệnh thận hoặc rối loạn suy tim. Người đang dùng thuốc điều trị bệnh cao huyết áp vì có thể khiến huyết áp bị tụt xuống thấp một cách đột ngột, gây nguy hiểm cho tính mạng. Người dị ứng với bất cứ chất nào trong cây măng tây. Bệnh nhân bị gout nên hạn chế ăn măng tây vì có thể làm tăng axit máu do chứa nhiều purin. — Việc uống nước ép giảm cân cần…
Read More
Món cháo măng tây bí đỏ

Món cháo măng tây bí đỏ

Món chay, Món mặn, Món ngon Măng tây
Món cháo măng tây bí đỏ Măng tây nấu với gì cho bé ăn dặm phải kể đến bí đỏ. Bí đỏ cũng có nhiều thành phần tốt cho não bộ và sự phát triển của trẻ nhỏ. Và mọi người hoàn toàn có thể kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau để tạo nên món ăn dặm ngon, bổ cho bé. Món cháo măng tây bí đỏ thơm ngon, dễ ăn và tốt cho tiêu hoá Nguyên liệu: Các nguyên liệu cần có để nấu món cháo măng tây bí đỏ bao gồm măng tây, bí đỏ và gia vị. Cách thực hiện Các bước nấu món cháo măng tây với bí đỏ vô cùng đơn giản như sau:  Trước tiên mọi người gọt sạch vỏ, bỏ…
Read More
Món măng tây hấp ăn dặm

Món măng tây hấp ăn dặm

Chuyện Măng Tây, Món chay, Món mặn, Món ngon Măng tây
Món măng tây hấp ăn dặm Ngoài nấu cháo các mẹ cũng có thể thử làm món măng tây hấp cho các bé ăn dặm. Món này đặc biệt thanh đạm, hương vị tươi ngon rất dễ dùng. Bé ăn sẽ rất tốt cho hệ tiêu hoá. Món măng tây hấp ăn dặm tươi ngon, thanh đạm Nguyên liệu làm món này vô cùng đơn giản chỉ cần có măng tây tươi là đã có thể thực hiện. Cách làm: Măng tây hấp cho bé ăn dặm được làm như sau: Trước tiên mọi người sơ chế măng tây rửa cho thật sạch và giữ lại phần non của măng. Cho măng tây lên nồi hấp sau đó hấp cho chín mềm. Cuối cùng cho măng tây vào máy xay…
Read More
Măng tây nướng phô mai

Măng tây nướng phô mai

Món chay, Món mặn, Món ngon Măng tây
Cách chế biến măng tây nhanh chóng và được nhiều người Âu Mỹ ưa thích đó là măng tây nướng phô mai. Món ăn rất phù hợp nếu một ngày bạn cùng gia đình muốn đem tới một sự mới mẻ trong bữa ăn vốn lặp đi lặp lại mấy món truyền thống.Măng tây nướng phô mai đảm bảo không những lạ mắt mà còn có hương vị độc đáo không phải ai cũng có dịp thưởng thức. Bạn thử làm mời mọi người xem sao! (more…)
Read More
Cách làm đậu hũ hấp măng tây bằng nồi cơm điện dễ dàng, thơm ngon

Cách làm đậu hũ hấp măng tây bằng nồi cơm điện dễ dàng, thơm ngon

Món chay, Món ngon Măng tây
Từng miếng đậu mềm mịn, béo mượt kết hợp cùng vị đậm đà giòn tan của măng tây hấp dẫn mà không ai có thể bỏ qua, món ngon dễ thực hiện chỉ bằng chiếc nồi cơm điện. Nguyên liệu làm Đậu hũ hấp măng tây Măng tây 200 g(cắt khúc dài 3cm) Đậu hũ chiên 6 miếng(cắt thành hình khối vuông vừa ăn) Cà rốt 1/2 củ(gọt vỏ thái sợi mỏng) Tỏi băm 2 g Dầu hào 30 ml Xì dầu 15 ml Dầu ăn 5 ml Dầu mè 5 ml Rượu mirin 5 ml Mật ong 5 ml Cách chế biến Đậu hũ hấp măng tây 1. Trộn các nguyên liệu Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều sau đó chuyển tất cả qua một…
Read More